QReferate - referate pentru educatia ta.
Referatele noastre - sursa ta de inspiratie! Referate oferite gratuit, lucrari si proiecte cu imagini si grafice. Fiecare referat, proiect sau comentariu il poti downloada rapid si il poti folosi pentru temele tale de acasa.



AdministratieAlimentatieArta culturaAsistenta socialaAstronomie
BiologieChimieComunicareConstructiiCosmetica
DesenDiverseDreptEconomieEngleza
FilozofieFizicaFrancezaGeografieGermana
InformaticaIstorieLatinaManagementMarketing
MatematicaMecanicaMedicinaPedagogiePsihologie
RomanaStiinte politiceTransporturiTurism
Esti aici: Qreferat » Referate medicina

Tactica colectiva elementara in baschet



Tactica colectiva elementara in baschet


1. Combinatiile tactice in aparare


Principalele combinatii tactice in aparare sunt:

inchiderea culoarului de patrundere;



alunecarea;

flotarea;

aglomerarea;

schimbarea de adversar;

apararea in inferioritate numerica


1.1.Inchiderea culoarului de patrundere

Reprezinta combinatia tactica prin intermediul careia doi aparatori colaboreaza in vederea anihilarii unei eventuale actiuni ofensive de depasire sau a unei combinatii de "da si du-te".


Prezentarea modelului

Aparatorii (B) si (C) care au plasamentul cel

mai apropiat de coechipierul lor (A) - care-l mar-

cheaza pe atacantul cu minge (1) - se vor plasa

initial in afara axei adversar - cos, apropiindu-se

si micsorand distanta fata de acesta. Sarcina lor

consta in inchiderea culoarului catre cos si de dubla-

re a marcajului realizat de (A) impotriva lui (1) care

poate incerca o actiune individuala de depasire sau

sa combine printr-un "da si du-te" cu (2) sau (3).

Prina ceasta actiune, aparatorul care intra in combinatie incercand inchiderea culoarului de patrundere pe partea pe care va actiona atacantul (1), se va deplasa ocupand o pozitie inapoia aparatorului (A) incercand chiar scoaterea sau interceptarea mingii, actiune favorozata de faptul ca atacantul (1) o protejeaza ceva mai putin fata de el.


Utilizarea tactica

Inchiderea culoarului de patrundere reprezinta combinatia tactica fundamentala care este folosita in orice forma de aparare, indiferent de nivelul tehnico-tactic al echipei.


1.2. Alunecarea

Ca urmare a circulatiilor ofensive ale atacantilor, desfasurate pe suprafata relativ mica a terenului, apar aglomerari care stanjenesc circulatia aparatorilor, determinand intarzieri la efectuarea marcajului respectivilor atacanti. Pentru a evita aceste situatii pe care atacantul demarcat le poate folosi chiar si pentru o eventuala finalizare a atacului, aparatorii trebuie sa foloseasca "alunecarea". Ea reprezinta combinatia tactica dintre doi jucatori prin care un aparator isi ajuta coechipierul, creandu-i un drum liber de deplasare in urmarirea adversarului direct, prioritate in actiunea de "alunecare" avand aparatorul al carui atacant are mingea sau patrunde in directia de cos.


Prezentarea modelului

Aparatorul (A) sesizeaza directia de deplasare

in dribling a atacantului (2) si pentru a-i   permite coe-

chipierului sau (B) mentinerea in marcaj a atacantului

(2) - acesta fiind suficient de periculos prin situatia lui

tactica (posesia mingii in dribling si directia lui de de-

plasare) se retrage putin, schimband totodata si pozitia

plasamentului fata de atacantul direct (1), minge si cos

lasandu-i spatiu coechipierului sau (B) pentru a alune-

ca in urmarirea lu (2), dupa care, revine la distanta optima de efectuare a marcajului la adversarul sau in raport de evolutia fazei de joc.


Utilizarea tactica

Alunecarea este o combinatie specifica apararii individuale fiind folosita impotriva circulatiei ofensive a atacantilor sau chiar impotriva unor combinatii cu incrucisari sau blocaje efectuate de acestia.


1.3. Flotarea

Reprezinta o combinatie tactica specifica apararii, care are un vadit caracter colectiv prin actiunea de intrajutorare efectuata de unul sau doi aparatori. Ea se realizeaza prin retragerea temporara a aparatorului de la adversarul sau direct ( care nu are mingea si se gaseste in teren, mai departe de acesta), in vederea intaririi apararii unei suprafete de joc in care se poate concentra atacul advers datorat prezentei unui atacant periculos, fie prin inaltimea lui, fie prin nivelul pregatirii lui tehnico-tactice. Atunci cand atacantul aparatorului care "floteaza" reprimeste mingea, le va reveni in marcajul normal al acestuia.


Prezentarea modelului

Aparatorii ai caror atacanti sunt mai departe de

minge (B) si (D), se vor retrage de la adversarii lor di-

recti, "flotand" in acoperirea zonei din apropierea co-

sului pentru a-i stanjeni jocul jucatorului pivot (5) cat

si eventualele actiuni individuale pe care le poate in-

treprinde atacantul cu minge (1). Aparatorii atacanti-

lor (1) si (5) executa un marcaj activ, fiind asigurati

impotriva unor eventuale depasiri.


Utilizarea tactica

Flotarea poate avea un caracter temporar - atunci cand este executata de aparatorii care in faza data se gasesc mai departati de minge si odata cu revenirea mingii in posesia adversarului lor direct revin la un marcaj normal - si un caracter permanent - atunci cand se efectueaza de la un atacant mai slab in actiunile ofensive, care circula mai putin si nu este eficace in aruncarile la cos de la distanta si semidistanta.


1.4. Aglomerarea

Este o combinatie tactica defensiva care se aseamana cu flotarea, in care aparatorii a doi sau trei atacanti isi urmaresc permanent, insa de la o distanta mult marita, adversarii directi in deplasarile lor, fara a parasi o zona bine determinata din apropierea cosului, in scopul intarii apararii acestei zone.

Ori de cate ori adversarul direct al unuia dintre acesti aparatori care "aglomereaza", patrunde in suprafata din apropierea cosului, el este preluat in marcaj activ de aparatorul sau.


Prezentarea modelului

Aparatorul (E) il marcheaza activ pe jucatorul

pivot (5), la fel ca si (B) pe (2), acestia fiind atacantii

cei mai periculosi aia dversarilor. Aparatorii (A, C,

si D), fac "aglomerarea" suprafetei de restrictie pentru

a anihila actiunile jucatorului pivot (5) sau eventualele

patrunderi in acesta zona ale celorlalti jucatori. In mo-

mentul in care atacantul (1) patrunde spre cos intrand

in suprafata din apropierea cosului, aparatorul lui direct (A) care a executat un marcaj in supraveghere "aglomerand" aceasta suprafata, il preia in marcaj activ.


Utilizare tactica

Reprezinta o combinatie prin care sunt adaptatela specificul apararii om la om, reguli ale sistemului de aparare zona, plasamanetul jucatorilor care aglomereaza fiind determinat de circulatia mingii manevrate de adversari. Se pare ca aceasta combinatie nu mai este folosita decat de echipe cu un nivel mai coborat de pregatire.


1.5. Schimbare de adversar

Este o combinatie tactica defensiva in care 2 sau3 jucatori colaboreaza pentru a impiedica reusita atacantilor care executa blocajul sau incrucisarea.


Utilizarea tactica

Folosirea acestei combinatii de aparare este ocazionala, efectuandu-se numai atunci cand actiunile individuale de aparare nu fac fata situatiei.

Initiativa trebuie sa apartina aparatorului blocat (care si-a pierdut adversarul) care anunta pe coechipierul al carui atacant a efectuat blocajul sa preia si sa efectueze marcajul asupra atacantului demarcat prin blocaj. Concomitent primul aparator va prelua spre marcare pe atacantul marcat anterior de coechipierul caruia i-a predat pe atacantul prerepartizat.

Reluarea atacantilor repartizati initial se efectueaza la prima "minge moarta" sau la o alta faza de joc nepericuloasa, care permite revenirea asupra schimbarii.


1.6. Apararea in inferioritate numerica

Reprezinta situatia tactica din timpul jocului in care apararea unei echipe este surprinsa de atacul in superioritate numerica realizat printr-un contraatac al adversarilor. Sarcina de baza din aceasta situatie solicita aparatorilor satisfacerea cerintelor de aparare a cosului propriu concomitent cu intarzierea actiunii de finalizare a contraatacului advers in vederea restabilirii unui echilibru numeric prin atragerea rapida a partenerilor. Cele mai frecvente situatii sunt de un aparator impotriva a doi atacanti si de doi aparatori impotriva a trei atacanti.


Prezentarea modelului

Un aparator impotriva a doi atacanti

In aceasta situatie aparatorul (A) are tendinta

de retragere in zona de aparare a cosului folosind

mijloace specifice: fente, iesiri false la jucatorul

cu minge (1), in scopul de a-l determina pe atacant

sa execute o pasa, precum si incercarea de inter-

ceptare a acestei eventuale pase catre atacantul (2)

care dubleaza atacul. Plasamentul sau se va men-

tine intre cei doi atacanti, cu o oarecare pondere

spre atacantul cu minge.

In momentul in care atacantul cu minge (1) intra in zona de periculozitate a cosului, aparatorul are obligatia de a-l prelua decisiv in marcaj, folosind ca mijloc: scoaterea mingii din dribling, oprirea din dribling, capacul si chiar gresala personala daca situatia tactica a jocului o impune.


Doi aparatori impotriva a trei atacanti

Atunci cand doi aparatori sunt surprinsi de un atac

in superioritate numerica, ei se vor retrage in apararea

cosului folosind mijloace de simulare a marcajului la

jucatorul cu minge, un plasament pe planuri si culoare

diferite (in scara), incercand prin mijloace descrise mai

inainte intarzierea atacului. Apropierea jucatorului cu

minge (1) de zona de periculozitate a cosulu va

determina activarea marcajului la acest jucator, care va fi marcat de aparatorul (A), celalalt aparator (B) dublandu-i actiunea cu sarcini de aparare a cosului si marcaj de supraveghere intre atacantii 1 si 2- asemanatar situatiei anterioare de 1 contra 2.




Utilizarea tactica

Aceasta situatie tactica de aparare este destul de des intalnita mai ales in jocul in care fie una, fie ambele echipe folosesc contraatacul. Asa cum atacul trebuie sa pregateasca rezolvarea superioritatii numerice si apararea, cu toate masurile de asigurare a unui echilibru defensiv cat mai puternic, trebuie sa se pregateasca in vederea rezolvarii cat mai favorabile a acestei situatii defensive, in care avantajul este destul de net de partea atacului.


2.Metodica invatarii combinatiilor tactice in aparare


a. Indicatii metodice generale

Constatandu-se, din practica, ca balanta dintre cantitatea de munca alocata actiunilor de atac inclina in favoarea celei de-a doua, profesorilor si antrenorilor le revine sarcina de a face un echilibru intre aceste doua compartimente ale jocului. Aceasta se poate realiza prin:

selectionarea, preluarea si imaginarea unor exercitii de aparare cat mai atractive;

utilizarea multor exercitii sub forma de intrecere (care sa creeze un climat de afirmare a personalitatii jucatorului aparator);

lamurirea jucatorilor asupra faptului ca actiunile de aparare sunt rezultatul gandirii tactice;

alcatuirea unor exercitii cu continut tactic de atac si aparare, in paralel.

Combinatiile tactice colective elementare de aparare se bazeaza pe principiile apararii si constituie suportul moral al echipei.

Primele notiuni de aparare (combinatii) se transmit jucatorilor inca din primele lectii ale invatarii combinatiilor de atac sau a actiunilor individuale (exemplu: odata cu patrunderea si depasirea se invata si inchiderea culoarului de patrundere).

Prima etapa de pregatire neavand deosebiri esentiale de la o combinatie la alta, o vom trata in general (valabila pentru toate combinatiile).

Din punct de vedere fizic, actiunile tactice de aparare solicita urmatoarele calitati:

viteza de reactie si deplasare;

rezistenta in regim de viteza, regim de mentinere a pozitiei fundamentale si de joc de brate si picioare;

indemanare (latura a preciziei si coordonarii miscarilor in spatiu si timp) manifestata in colaborare cu partenerul;

forta in picioare (detenta);

Aceste calitati vor fi dezvoltate prin urmatoarele mijloace:

jocuri de miscare in teren;

exercitii nespecifice, inclusiv metodele moderne princ aer se dezvolta rezistenta si viteza (circuit, intervale, cu repetari);

exercitii specifice de deplasare, schimbari de directie, opriri - porniri bruste etc


In etapa pregatirii tehnice se vor perfectiona elementele de miscare in teren si anume:

C       pozitia fundamentala si deplasarile prin passi adaugati si alergare laterala;

C       opririle si schimbarile de directie;

C       sariturile si piruetele.

La inceput se vor perfectiona izolat si apoi in jocul de resatie aparator-atacant.

Din punct de vedere al pregatirii tactice individuale, se vor perfectiona:

C       marcajul adversarului cu minge, fara minge, marcajele speciale;

C       deposedarea adversarului de minge;

C       interceptia, capacul si recuperarea defensiva.


b. Metodica invatarii combinatiei de inchidere a culoarului de patrundere

Inchiderea culoarului de patrundere reprezinta actiunea de intrajutorare prin care se bareaza drumul de acces catre al atacantului scapat de sub supravegherea aparatorului direct. Ea se realizeaza printr-o miscare de apropiere a doi aparatori, deplasare princ are se urmareste micsorarea sau chiar inchiderea culoarului de patrundere a atacantului cu minge.

Exercitii pentru invatarea inchiderii culoarului de patrundere desfasurate in conditii apropiate de joc si in conditii de joc:


Doi aparatori si un atacant cu Doi atacanti care executa combinatia

minge, care dribleaza spre cos; "da si du-te" si doi aparatori care lu-

aparatorii incearca inchiderea creaza inchiderea culoarului de pa-

depasirii folosind mijloace spe- trundere;aparatorul (B) se va deplasa

cifice jocului in aparare; ei se in lateral si putin in spatele aparato-

vor deplasa permanent pentru rului (A) si va incerca sa-l deposede-

a determina un plasament "in ze pe atacantul (1) de minge;

scara";

Unu contra doi aparatori. Atacantul

Incearca finalizari din depasiri efec-

tuate in dribling. Aparatorii vor an-

trena inchiderea depasirii si recupe-

rarea defensiva din aruncarea la cos

efectuata.


Incadrarea combinatiei in sis- Incadrarea combinatiei in sistemul

temul de aparare om la om.A- de aparare om la om. Atacantul e-

tacantul executa patrunderi, xecuta patrunderi, depasiri,"da si

depasiri, "da si du-te",si arun- du-te" si aruncari la cos de la semi-

cari la cos de la semidistanta; distanta; apararea executa inchide-

apararea executa inchiderea ea culoarului de patrundere si re-

culoarului de patrundere si re- cuperari defensive a mingii arunca-

cuperari defensive a mingii a- te la cos de catre atacanti.

runcate la cos de catre atacan-

ti.


3. Generalitati privind metodica invatarii si perfectionarii tacticii colective elementare (combinatii tactice 2-3 jucatori)


In cadrul metodicii de invatare si perfectionare a combinatiilor de 2-3 jucatori, deosebim aceleasi etape ca si la tactica individuala.


a. Etapa conditiilor izolate de joc

Dupa ce se determina calitatile motrice necesare, elementele tehnice componente, se precizeaza si antreneaza si actiunile individuale care intra in structura combinatiilor de 2-3 jucatori.

Formatiile de lucru folosite in aceasta etapa au o circulatie de minge si jucatori asemanatoare cu cea folosita in cadrul combinatiei.

Combinatia se exerseaza fara prezenta adversarului si in colaborare cu jucatorii din diferite posturi ale dispozitivului de atac sau aparare.


b. Etapa conditiilor apropiate de joc

Se exerseaza cantitativ:

i      diferite variante de utilizare tactica a combinatiei;

i      diferite posibilitati de finalizare.

Se acorda atentie deosebita jocului cu tema care dezvolta:

i      gandire tactica;

i      orizontul tactic;

i      un bagaj variat de cunostinte.

In cadrul acestor jocuri, elevii incearca:

i      sa-si aplice cunostintele tactice;

i      sa sesizeze si valorifice situatiile de joc;

i      sa capete deprinderea de a relua combinatiile in caz de nereusita.


c. Etapa conditiilor de joc

Se incadreaza combinatia de 2-3 jucatori in cadrul sistemului de joc. Se reglementeaza circulatia jucatorilor care participa la combinatie cu circulatia celorlalti jucatori. Se dau sarcini in cadrul sistemului si respectiv in timpul efectuarii combinatiilor. In jocurile scoala accentul cade pe executia combinatiei si pe realizarea diferitelor sarcini date echipei in atac si aparare.



Verificati-va cunostintele


Clasificati si descrieti principalele combinatii colective elementare de aparare.

Care sunt principalele aspecte ale metodicii invatarii tacticii colective elementare de aparare?



Nu se poate descarca referatul
Acest referat nu se poate descarca

E posibil sa te intereseze alte referate despre:


Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate QReferat.com Folositi referatele, proiectele sau lucrarile afisate ca sursa de inspiratie. Va recomandam sa nu copiati textul, ci sa compuneti propriul referat pe baza referatelor de pe site.
{ Home } { Contact } { Termeni si conditii }